
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 22 Minuten
Portionen: 2
Zutaten
- 2 Hähnchenbrustfilets, ohne Knochen und Haut (je ca. 150-200 g)
- 2 EL Dijon-Senf
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1 EL Honig
- 1 TL frischer Thymian, gehackt
- 50 g Paniermehl
- 30 g geriebener Parmesan
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 EL Olivenöl
Zubereitung
- Die Hähnchenbrustfilets mit Küchenpapier trocknen und beidseitig mit Salz und Pfeffer würzen.
- In einer kleinen Schüssel Dijon-Senf, Knoblauch, Honig und Thymian zu einer gleichmäßigen Masse verrühren. Diese Mischung auf einer Seite jedes Hähnchenbrustfilets verteilen.
- In einer anderen Schüssel das Paniermehl mit dem Parmesan vermischen. Diese Brotkrumenmischung über die mit Senf bestrichene Seite der Hähnchenbrüste streuen, um eine feste Kruste zu bilden.
- Die Körbe der Ninja leicht mit Olivenöl einfetten. Die Hähnchenbrustfilets mit der Krustenseite nach oben in den Korb legen.
- Die Funktion AIR FRY auswählen, die Temperatur auf 190°C einstellen und die Zeit auf 22 Minuten setzen. START/STOP drücken, um das Kochen zu beginnen.
- Die Hähnchenbrustfilets sollten am Ende der Kochzeit goldbraun und knusprig sein. Sofort servieren, optional mit zusätzlichem Senf.